睡眠追踪是一款监控睡眠的追踪软件。用户睡眠不好或者入睡困难都能使用这款软件。软件会播放助眠的音乐,让用户能够安心入睡。音乐有非常多,雨声,火堆声等等用户能够选择自己比较舒服的音乐。软件同时会记录用户的睡眠情况。
睡眠追踪是一款帮助用户了解自身睡眠状况,改善失眠者失眠状况的应用。应用会记录应用者睡眠周期,深度睡眠浅度睡眠,是否打鼾说梦话的情况,可以制定计划闹钟安排睡觉和起床的时间。
白天感到非常劳累却找不到原因?
饱受失眠之苦,希望睡觉时不再满脑子的胡思乱想?
希望早上醒来不再昏昏沉沉,保持最佳状态?
想知道什么时候入睡,什么时候从深度睡眠中被吵醒?
正在寻找昂贵设备的替代品?
好奇睡觉时的鼾声、轻声梦话或其他声音?
以上这些,通通可以帮你解决,并为你带来你值得拥有的更高效的生活
1.睡眠周期追踪及智能唤醒
2.睡眠图表历史
3.使用音乐播放列表作为闹铃
4.缺觉、深层睡眠及打鼾统计
5.支持使用智能手表追踪睡眠状况
了解睡眠深度和周期
探索每周和每月睡眠趋势
记录和回听鼾声或梦话
倾听助眠音来放松自我
享受智能闹钟温柔唤醒
记录睡眠笔记和醒来心情
助眠音帮你轻松入睡
只需选择聆听一段舒缓的声音,就可以放松神经,缓解压力,更快入睡。
自定义智能闹钟
起床后昏昏沉沉?自定义智能闹钟,就可以在浅睡眠阶段被温柔唤醒。多款起床铃声可供选择,让你醒来神清气爽、精力充沛。
记录睡眠笔记和醒来心情
你是否注意到一些睡前习惯会导致失眠或使醒来的情绪变得更糟?那就开始记录睡眠笔记和起床心情来帮助你捕捉那些危险信号吧。
睡眠追踪让用户拥有一个好的睡眠环境,推荐下载使用哦。