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睡眠追踪v1.5.4

睡眠追踪
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  • 版本:v1.5.4
  • 平台:安卓
  • 类型:生活服务
  • 发布:2024-06-28 13:43:52
  • 语言:中文
  • 大小:16.6MB
标签: 睡眠周期 周期跟踪应用 睡眠检测软件

睡眠追踪是一款监控睡眠的追踪软件。用户睡眠不好或者入睡困难都能使用这款软件。软件会播放助眠的音乐,让用户能够安心入睡。音乐有非常多,雨声,火堆声等等用户能够选择自己比较舒服的音乐。软件同时会记录用户的睡眠情况。

睡眠追踪介绍

睡眠追踪是一款帮助用户了解自身睡眠状况,改善失眠者失眠状况的应用。应用会记录应用者睡眠周期,深度睡眠浅度睡眠,是否打鼾说梦话的情况,可以制定计划闹钟安排睡觉和起床的时间。

睡眠追踪适用场景

白天感到非常劳累却找不到原因?

饱受失眠之苦,希望睡觉时不再满脑子的胡思乱想?

希望早上醒来不再昏昏沉沉,保持最佳状态?

想知道什么时候入睡,什么时候从深度睡眠中被吵醒?

正在寻找昂贵设备的替代品?

好奇睡觉时的鼾声、轻声梦话或其他声音?

以上这些,通通可以帮你解决,并为你带来你值得拥有的更高效的生活

睡眠追踪

睡眠追踪特色

1.睡眠周期追踪及智能唤醒

2.睡眠图表历史

3.使用音乐播放列表作为闹铃

4.缺觉、深层睡眠及打鼾统计

5.支持使用智能手表追踪睡眠状况

睡眠追踪优势

了解睡眠深度和周期

探索每周和每月睡眠趋势

记录和回听鼾声或梦话

倾听助眠音来放松自我

享受智能闹钟温柔唤醒

记录睡眠笔记和醒来心情

睡眠追踪

睡眠追踪功能

助眠音帮你轻松入睡

只需选择聆听一段舒缓的声音,就可以放松神经,缓解压力,更快入睡。

自定义智能闹钟

起床后昏昏沉沉?自定义智能闹钟,就可以在浅睡眠阶段被温柔唤醒。多款起床铃声可供选择,让你醒来神清气爽、精力充沛。

记录睡眠笔记和醒来心情

你是否注意到一些睡前习惯会导致失眠或使醒来的情绪变得更糟?那就开始记录睡眠笔记和起床心情来帮助你捕捉那些危险信号吧。

睡眠追踪点评

睡眠追踪让用户拥有一个好的睡眠环境,推荐下载使用哦。

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