Forest专注森林是一款帮助用户培养好习惯的软件。软件整体的色调采用的事比较清新的绿色，在视觉上能够让用户体验到放松的感觉。软件开始使用时，会种下一颗树苗，在用户专心做事，没有玩手机，系统就会进行奖励，帮助小树成长。
Forest专注森林这是一款可以帮助我们提升时间效率，建立规律生活习惯的软件，当你需要专心做事的时候，又怕自己自控力差会忍不住要玩手机的时候，你就可以用app来帮助你，软件就会为你种下一颗树种，它会慢慢的成长为大树。
有着非常有趣闹钟提醒软件。而用户若是想要使用软件中所有的功能，需要通过注册来让自己可以更好的进行打卡和习惯的培养，当然这些步骤都能在软件中进行，完成账号的注册。
1.首先用户需要点击上方更多功能。
2.点击最下方的设置功能。
3.点击其中注册与登录功能。
4.点击其中的账号注册，即可完成注册了。
设置应用白名单
1、打开软件；
2、在打开后的界面找到左上角的3杠，进入软件的菜单；
3、在打开的菜单中，看到最后一项，单击“设置”选项；
4、在设置界面中向下翻，找到“应用程式白名单”，单击进入；
5、进入“应用程式白名单”界面以后，可以对所有应用设置，打钩的则是白名单，不会造成树的枯萎，相反，如果运行了没有勾选的应用，树就会枯萎；
6、返回设置界面，为了保证设置成功，可以在勾选上“进阶侦测”，调用无障碍权限来保证；
✔利用使命感和成就感作为正向增强，帮助您远离智慧型手机网路成瘾症。
✔管理您的专注时间，养成习惯，避免过度陷入心流，导致时间管理出现危机。
✔提醒您，每30分钟该让大脑和双眼得到适度的休息，起来活动筋骨吧。
✔以森林记录每一天的专注情形，看看昨天您多麽努力，而今天是否有所进步。
1、伴随着画面中生长的小树，成就感以及责任感将会帮助你暂时离开手机，全心投入到手边的工作；
2、培养个人时间管理模式，利用三十分钟的绝对专注及早完成手边的工作；
3、在保持专心的同时，为世界种下真正的树苗
Forest专注森林点评
Forest专注森林帮助用户改掉不专心的习惯，还有提醒用户爱护环境等等，推荐下载试试哦。
